Voldoende beweging

Je kunt bewegen op veel manieren. Sporten, naar school of werk fietsen, wandelen, buiten spelen, skateboarden of tuinieren, zijn hier mooie voorbeelden van. Hoe meer mensen in Eindhoven bewegen en hoe minder lang we stilzitten, hoe beter. Dit zorgt voor een betere kwaliteit van leven en minder ziekten. De kosten van zorg dalen en de kans om langer te leven wordt groter.